Outubro Rosa na
Mamãe Presentes
O Outubro Rosa é uma campanha de conscientização da prevenção do câncer de mama, que foi criado no início da década de 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure. A data é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença; proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.
Prevenir é se amar, e por isso a Mamãe Presentes preparou algumas dicas para sua prevenção:
1. Mantenha uma alimentação saudável.
2. Pratique atividade física.
3. Faça mamografia anual a partir dos 40 anos.
4. Evite o consumo de bebida alcoólica e tabagismo.
5. Vá ao médico regularmente.
6. Evite estresse e cuide de sua saúde emocional.
7. Amamente por, pelo menos seis meses.
8. Converse com seu médico sobre o uso prolongado de anticoncepcionais e sobre a terapia de reposição hormonal.
9. Faça autoexame, pois cerca de 80% dos tumores de mama são descobertos pelas próprias mulheres. O ideal é que cada uma conheça detalhadamente as suas mamas, o que facilita a percepção de qualquer alteração.
Dicas Dra. Mariana Ferri
A realização desse exame é recomendada para todas as mulheres maiores de 20 anos de idade. O autoexame é feito sete dias após o inicio da menstruação. Após a menopausa, deve-se escolher um dia por mês para fazê-lo.
Lembre-se: o autoexame de mamas é apenas a primeira precaução. A consulta ginecológica anual e a atenção aos sinais emitidos pelo corpo, como o aparecimento de secreções e dores, são essenciais para prevenir e tratar qualquer problema.
E você, já doou atenção e carinho a si hoje?
Vamos juntas!
Depoimento da nossa colaboradora Valéria Rocha
Neste mês de Outubro, a Mamãe Presentes Loja de Departamentos em apoio às campanhas de prevenção ao Câncer de Mama, convidou a Valéria Rocha, nossa colaboradora, que passou por todo esse processo, para nos dar um depoimento e compartilhar com todos um pouco da sua história.
“Olá pessoal, eu sou a Valéria, sou colaboradora da Mamãe Presentes Loja de Departamentos, tenho 39 anos e aos 36 anos fui diagnosticada com Câncer de Mama. Durante a cirurgia foram descobertos mais 6 tumores na axila e juntamente com a mastectomia (remoção de uma ou ambas as mamas) também foram retirados.
Eu percebi que tinha algo errado quando comecei a engordar e sentir fisgadas na mama esquerda, local onde eu tive o tumor. Procurei minha ginecologista, fiz alguns exames e o diagnóstico deu positivo.
O câncer de mama geralmente só mostra sintomas quando está em um estágio mais avançado, quando começa a doer, no meu caso, descobri no estágio 3, com a possibilidade de estar indo para o 4. O recomendado nesse caso foi a cirurgia antes mesmo da quimioterapia. Eu também passei pela quimio e pela radioterapia e, graças ao apoio da minha família, tive forças para passar por essa fase.
O Câncer não precisa ser sinônimo de morte, no caso do câncer de mama ele tem cura, nós passamos por fases muito difíceis e o apoio da nossa família é fundamental para nos dar força.”
Make Rosa
O mês de Outubro vem colorindo o mundo de Rosa, com uma campanha linda de conscientização sobre o tratamentos e importância da detecção precoce do câncer de mama. A Mamãe Presentes junto com a nossa colaboradora Giovana Souza, preparou um tutorial de make rosa para homenagear o Outubro Rosa.
Bora lá ? Para fazer essa make, você vai precisar de:
– Uma sombra rosa (Paleta Vibe da Zanphy )
– Sombra iluminadora (Paleta Catharine Hill)
– Sombra preta (Paleta Catharine Hill)
– Delineador (Delineador líquido da Max Love)
– Cílios postiços (OneLove)
Assista o vídeo abaixo.
Passo-a-passo
1. Deposite a sombra rosa no canto externo dos olhos, no côncavo e na pálpebra móvel e esfume.
2. Deposite a sombra rosa na linha dos cílios inferior e esfume.
3. Em cima da sombra rosa, deposite a sombra preta na linha inferior dia cílios e esfume.
4. Deposite a sombra iluminadora no canto interno dos olhos para da uma iluminada.
5. Faça um delineado gatinho.
6. Aplique os cílios postiços.
E aí, gostou desse tutorial? Super fácil né!
Todos os itens você encontra no setor de maquiagem da Mamãe Presentes, loja de departamento.
